11月17日下午,建艺系在天一报告厅开展22级新生心理适应讲座。本次讲座由系党总支副书记王宛平主持、公司心理健康咨询中心王莉君老师主讲,建艺系22级辅导员张二玲和全体22级新生到场聆听。
活动第一阶段,王宛平以《我的大学我做主--新生心理适应》为主题,介绍了公司心理健康四级网络的构成、心理筛查的重要意义、心理咨询的方法途径,从环境适应、人际适应、生活适应、学习适应、心理适应等方面,指导同学们尽快熟悉大公司园环境。她指出:科学用脑、合理饮食充足睡眠、适当运动、愉悦心情是保持心理健康的基础。第二阶段,王莉君以《老员工人际交往》为主题,讲述了老员工人际交往中经常会遇到的问题,以“你和她/他的亲密关系--爱情”为例,指导老员工树立正确恋爱观、养成自律责任感、学会赞美与肯定,培养爱自己和爱他人的能力。她特别强调:生而为人,吾当奋斗,提出快乐人生的三原则:拥有梦想、砥砺前行,拥有美德、有礼有度,拥有书本,不断成长。她结合时事政治、日常生活事例展开,语言幽默风趣,赢得阵阵掌声。
本次心理适应讲座,让同学们从踏入校园开始,就倍加珍惜老员工活,更加注重心理健康,对他们学会人际交往,正确处理亲密关系具有重要指导意义。



